Der milon-Gerätezirkel setzt sich aus Kraft- und Ausdauergeräten zusammen. Diese sind in einem Kreis aufgestellt und das Training verläuft nach einem fest getakteten Kreislauf ab. Die verschiedenen Muskelgruppen werden immer eine Minute trainiert. Anschließend hat man 30 Sekunden Zeit auf das nächste Gerät zu wechseln. Aufgrund unseres individuell zusammengestellten Zirkels hast du so in 15 Minuten deinen gesamten Körper trainiert.

Den milon Gerätezirkel zeichnen folgende Eigenschaften aus:

EINFACH: Kinderleichte Bedienung mit Chip-Karte

SICHER: Die Geräte stellen sich von selbst auf Ihre Körpermaße ein

EFFEKTIV: Laut Sporthochschule Köln ein um 30% höhere Trainingseffektivität

ZEITSPAREND: Spürbare Ergebnisse mit 2 x 30minütigem Workout pro Woche

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Unser Seilzugsystem besteht aus einem kompakten Gerätepark für das professionelle funktionelle Kraft- und Fitnesstraining. Die Geräte bieten eine große Bewegungsfreiheit und ermöglichen unzählige Trainingsvarianten für die gesamte Körpermuskulatur. Das Seilzugsystem lässt sich sehr individuell gestalten und eignet sich im Besonderen für ein sportartspezifisches Training.

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Fit für den Alltag - Einfach, sicher und abwechslungsreich
Unsere Seilzugsysteme sind speziell auf die Biomechanik des menschlichen Körpers abgestimmt. So wird ein freies Training mit natürlichen, gelenkschonenden und intuitiven Bewegungen ermöglicht. Auch Anfänger können effektiv trainieren und schon in kurzer Zeit erste Erfolge erzielen. Das dreidimensionale Kabelzugtraining eignet sich für jede Altersgruppe.