Diagnostik im Vital
Jeder Mensch ist anders!
Uns ist eine gute Diagnostik sehr wichtig, denn sie hilft uns, deinen aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustand zu erfassen. So können wir dir einen individuellen Trainingsplan erstellen, der gezielt auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.
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So funktioniert‘s
Jeder Mensch braucht ein individuelles Training. Deshalb führen wir ein Beratungsgespräch, um deine Bedürfnisse kennenzulernen.
Anschließend nutzen wir Diagnostiktools, um ein passendes und effektives Training für dich zu erstellen. Diese Tools möchten wir dir kurz vorstellen.
Individuelle Diagnose - unsere erfolgreichen Ansätze
Diagnostik mit InBody
Mit unserem InBody führen wir in nur 1 Minute eine Körperanalyse durch. Wir messen Körperfett, Muskelmasse und Wasseranteil. Wichtige Werte wie viszerales Fett und Phasenwinkel helfen bei der Gesundheitsberatung.
Die Ergebnisse sind übersichtlich und präzise, sodass wir dich schnell über deine körperliche Verfassung informieren können.
Diagnostik mit mobee fit
mobeefit analysiert die Beweglichkeit wichtiger Muskelgruppen und erkennt Defizite und Asymmetrien, die oft Kopf-, Nacken- oder Rückenschmerzen verursachen.
Die Analyse erfolgt mit einem sensorgestützten Gerät und wird in Echtzeit auf einem Bildschirm angezeigt. Die Ergebnisse (Bewegungsumfang, Symmetrie und Harmonie) sind verständlich dargestellt und bilden die Grundlage für den individuellen Trainingsplan.
Diagnostik mit dem milon-Zirkel
Für gezieltes Training beurteilen wir deine Leistungsfähigkeit mit einer isokinetischen Muskelfunktionsdiagnostik vor deinem ersten Training im milon-Zirkel.
So trainierst du entsprechend deiner Fähigkeiten, was das Training sehr effektiv macht und schnelle Erfolge bringt.