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Um für dich die beste Lösung zu finden, kombinieren wir ein Beratungsgespräch mit einer ausführlichen Diagnostik. 

Anschließend erhältst du Einführungen in unsere Geräte, damit du diese selbständig nutzen kannst. Regelmäßige Re-checks führen langfristig zu einem optimalen Trainingserfolg. 

Das Gedächtnistraining hilft dir, wie Profis zu trainieren und deine Leistung zu verbessern. Es kombiniert visuelles, kognitives und motorisches Training. Mit verschiedenen Übungen und Spielen wirst du schneller, intelligenter und beweglicher.

Die Vorteile sind: Besseres Multitasking, mehr Agilität und besseres Gleichgewicht. Dein Gehirn bleibt auch jünger.

Faszientraining macht das Bindegewebe wieder beweglich und geschmeidig.
Durch gezielte Übungen werden Verklebungen gelöst, die Beweglichkeit verbessert und Schmerzen gelindert. Das Training bringt den Körper zurück in eine natürliche Haltung.

Lasse dich von unserem Faszientower und Faszienstimulator verwöhnen und genieße den Effekt einer wohltuenden Massage.

Der Beweglichkeitszirkel hilft mit einfachen Übungen, die verkürzten Muskeln zu dehnen und zu stärken. Die Kombination aus Yoga und sportmedizinischer Therapie zeigt schon nach wenigen Wochen Wirkung.

Das Beweglichkeitstraining ist ideal für Vielsitzer und ergänzt Kraft- und Ausdauertraining perfekt.

Das Kraft- und Ausdauertraining ist ein Zirkeltraining. Die Geräte sind in einem Kreis aufgestellt. Jede Muskelgruppe wird eine Minute trainiert, dann wechselt man in 30 Sekunden zum nächsten Gerät. 

In 15 Minuten trainierst du so deinen ganzen Körper. Einfach, Sicher und Effektiv.

Mit unseren Seilzuggeräten bieten wir ein funktionelles Kraft- und Fitnesstraining an. Es bietet große Bewegungsfreiheit und viele Trainingsvarianten für die gesamte Muskulatur. Ergänzt wird das Training durch einen freien Hantelbereich.

Das System ist individuell anpassbar und ideal für sportartspezifisches Training wie Golf, Fußball oder Tennis