Jeder Mensch ist anders!

Jeder Mensch braucht ein individuelles Training. Deshalb führen wir ein Beratungsgespräch, um eure Bedürfnisse kennenzulernen.

Dann nutzen wir Diagnostiktools, um ein passendes und effektives Training zu erstellen. Diese Tools möchten wir euch kurz vorstellen.

Diagnostik mit InBody

Mit unserem InBody führen wir in nur 1 Minute eine Körperanalyse durch. Wir messen Körperfett, Muskelmasse und Wasseranteil. Wichtige Werte wie viszerales Fett und Phasenwinkel helfen bei der Gesundheitsberatung.

Die Ergebnisse sind übersichtlich und präzise, sodass wir euch schnell über eure körperliche Verfassung informieren können.

Diagnostik mit mobee fit

mobeefit analysiert die Beweglichkeit wichtiger Muskelgruppen und erkennt Defizite und Asymmetrien, die oft Kopf-, Nacken- oder Rückenschmerzen verursachen.

Die Analyse erfolgt mit einem sensorgestützten Gerät und wird in Echtzeit auf einem Bildschirm angezeigt. Die Ergebnisse (Bewegungsumfang, Symmetrie und Harmonie) sind verständlich dargestellt und bilden die Grundlage für den individuellen Trainingsplan.

Diagnostik mit dem milon-Zirkel

Für gezieltes Training beurteilen wir deine Leistungsfähigkeit mit einer isokinetischen Muskelfunktionsdiagnostik vor deinem ersten Training im milon-Zirkel.

So trainierst du entsprechend deiner Fähigkeiten, was das Training sehr effektiv macht und schnelle Erfolge bringt.

Kostenfreier Beratungstermin