MILON-Gerätezirkel
Der milon-Gerätezirkel besteht aus Kraft- und Ausdauergeräten, die im Kreis aufgestellt sind. Jede Muskelgruppe wird eine Minute trainiert, dann wechselt man in 30 Sekunden zum nächsten Gerät. In 15 Minuten trainierst du deinen ganzen Körper.
Eigenschaften des milon-Zirkels:
EINFACH: Bedienung mit Chip-Karte
SICHER: Geräte stellen sich automatisch auf deine Körpermaße ein
EFFEKTIV: 30% höhere Trainingseffektivität (Sporthochschule Köln)
ZEITSPAREND: Ergebnisse mit 2 x 30 Minuten Training pro Woche
Schaue dir für weitere Infos folgendes Video an.
FLEXX-Zirkel
Verbringst du viel Zeit im Sitzen? Das führt oft zu Verspannungen und Rückenschmerzen.
Der flexx-Zirkel hilft mit einfachen Übungen, die verkürzten Muskeln zu dehnen und zu stärken. Die Kombination aus Yoga und sportmedizinischer Therapie zeigt schon nach wenigen Wochen Wirkung.
Das flexx-Training ist ideal für Vielsitzer und ergänzt Kraft- und Ausdauertraining perfekt.
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Seilzugsystem
Unser Seilzugsystem ist ein kompakter Gerätepark für funktionelles Kraft- und Fitnesstraining. Es bietet große Bewegungsfreiheit und viele Trainingsvarianten für die gesamte Muskulatur. Das System ist individuell anpassbar und ideal für sportartspezifisches Training.
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Fit für den Alltag - Einfach, sicher und abwechslungsreichUnsere Seilzugsysteme sind auf die Biomechanik des Körpers abgestimmt. Sie ermöglichen gelenkschonendes und intuitives Training. Auch Anfänger erzielen schnell Erfolge. Das dreidimensionale Kabelzugtraining ist für jede Altersgruppe geeignet.
