Beratungsgespräch

In einem Beratungsgespräch versuchen wir für dich und deine Gesundheit das richtige Training zu finden. Dies klappt am besten, wenn wir eine ausführliche Diagnostik vornehmen und du anschließend unser gesamtes Gesundheits-Paket kennennlernst. Daher empfehlen wir dir unseren digitalen Präventionskurs, der nicht nur unser gesamtes Gesundheits-Paket enthält, sondern dir auch wichtige Informationen zu deinem Training liefert. Trainiere acht Wochen und profitiere von der Zuzahlung der Krankenkassen. 

 

Diagnostik

Diagnostik ist uns sehr wichtig und je nach Trainingsziel können wir hier auf verschiedene Tools zurückgreifen. 

- mobeeFit: Misst deine Beweglichkeit und stellt Bewegungsdefizite und Assymetrien fest, welche ursächlich für Kopf- und Nackenschmerzen sind

- InBody: Erstellt eine Bioimpedanzanalyse, so dass wir ein Gesamtbild über deinen Körperaufbau (Wasser, Fett und Muskeln) und - zustand haben. 

- milon: Messung deiner Kraft- und Ausdauerfähigkeit

Weitere Infos zu unserer Diagnostk findest du hier: 

In 30 Minuten zum persönlichen Trainingserfolg. 

Unsere Kraft-/Ausdauerdiagnostik ermöglicht einen Trainingsplan, der ganz auf dich zu geschnitten ist. Dein Training ist effizient und die Möglichkeit mit unterschiedlichen Trainingsarten (z.B. adaptiv und isokinetisch) machen dein Training noch effektiver

Spare dir lästige Geräteeinstellungen

Die milon-Geräte stellen sich vollautomatisch auf dich und deine individuellen Bedürfnisse ein. So wird dein Training einfach und sicher. 

Weitere Infos findest du hier!