Gesundes Training für mehr Lebensqualität

Körperliche Fitness ist in jedem Alter ein wichtiger Faktor zum Erreichen oder Beibehalten einer hohen Lebensqualität. Daher solltest du dich, unabhängig von deinem Alter, regelmäßig bewegen. Doch leider werden häufig falsche Bewegungsformen gewählt. Insbesondere beim Besuch herkömmlicher Fitnessstudios schleichen sich durch falsche Geräteeinstellungen, zu hohe Gewichte oder unkontrollierte Bewegungen ungewollte Fehlerquellen ein.

 

Sicheres Training durch Chipkartensteuerung

Die chipkartengesteuerten Geräte von milon gehören zu den modernsten und effektivsten Trainingsgeräten, die es auf dem Gesundheitsmarkt gibt. So konnte die Deutsche Sporthochschule Köln in einer Studie eine ca. 30% höhere Effektivität bei 25% Zeitersparnis gegenüber herkömmlichen Gerätekonzepten nachweisen. Durch die elektronische Steuerung der Geräte in Bezug auf die Sitzposition, die Hebelposition, das Gewicht, die Wiederholung und die Herzfrequenz wird ein einfaches und sicheres Training gewährleistet.

Optimale Trainingssteuerung und Betreuung

Durch die Einstellungen auf der Chipkarte und die Speicherung der Trainingsdaten kann dein Training auf Wunsch ausgewertet und graphisch visualisiert werden. Dies ermöglicht eine optimale Trainingssteuerung und Betreuung. Trainiert wird sowohl konzentrisch als auch exzentrisch. Dies führt zu einer optimalen Muskelbelastung in jeder Bewegungsphase und somit zu einem schnelleren Trainingserfolg.

 

Die Milon-Trainingsgeräte sind Hightech-Geräte mit perfekter Biomechanik

Milon-Geräte arbeiten auf eine ganz besondere Art und Weise. Profis und Laien spüren gleichermaßen, weshalb das Training an milon Geräten einzigartig ist:

1. Chipkartensteuerung mit Memory-Funktion: Maximale Sicherheit und Komfort durch die Chipkartenfunktion ermöglichen ein ganz individuelles Training ohne Risiko. Falsche Einstellungen gehören der Vergangenheit an.

2. Elektronische Dokumentation deiner Trainingsdaten: Ob beim Training mit dem Trainer oder von Zuhause. Du hast dein Training immer im Blick. Dein Training wird so noch effizienter und sicherer

3. Getrennte Einstellung im konzentrischen und exzentrischen Bereich: Durch die getrennte Einstellung von konzentrischem und exzentrischem Gewicht ist dein Training noch effektiver und zeitsparender

4. Milon-Geräte denken mit und sind intelligenter, weil sich der Bewegungsradius millimetergenau einstellen lässt und der Puls dauerhaft überwacht wird. So kannst du auch bei bereits bestehenden Erkrankungen sicher trainieren 

 

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